Мама Медика
Вопросы
Терапевт4 090 просмотров

Как правильно принимать назначенные витамины и добавки?

Врач назначил мне витамин D10000, омега-3, йодомарин 100 мг и селцинк плюс из-за дефицита витамина D по анализам, но я не уточнила у неё схему приёма. Не знаю, как совмещать эти препараты, в какое время их пить и нужны ли промежутки между приёмами.

Подскажите, пожалуйста, оптимальный режим приёма всех этих витаминов и добавок.

Пациент
Женщина, 40 лет

Ответы врачей (2)

Врач Смирнов Александр Алексеевич
Смирнов Александр АлексеевичПринят4.7
Терапевт

Здравствуйте! Все назначенные вами препараты хорошо сочетаются друг с другом, специальных промежутков между ними делать не нужно.

Витамин D лучше принимать в первой половине дня, желательно до обеда, во время еды или сразу после — так как это жирорастворимый витамин, он усваивается лучше при наличии в пище хоть небольшого количества жиров. Омега-3 по той же причине также стоит пить во время или после приёма пищи, время суток не критично, можно совместить с обедом или ужином.

Йодомарин можно принимать в любое время дня независимо от еды, а селцинк плюс — во время приёма пищи, удобно совместить с обедом. Если через некоторое время появится дискомфорт в желудке или другие непривычные ощущения, желательно очно обсудить это с назначившим врачом.

Врач Борисова Марина Дмитриевна
Борисова Марина Дмитриевна4.9
Терапевт

Добрый день. Все перечисленные препараты совместимы между собой, их можно принимать в один день без специальных интервалов, ориентируясь на удобство и приёмы пищи.

Оптимальная схема: витамин D — утром, до завтрака или во время него, поскольку он жирорастворимый и лучше усваивается с пищей. Омега-3 — тоже во время или после еды, время суток значения не имеет, можно совместить с обедом или ужином.

Йодомарин допустимо пить в любое время суток вне зависимости от еды, а селцинк плюс — во время приёма пищи, например в обед. Если появятся тошнота, дискомфорт в животе или другие непривычные симптомы на фоне приёма, стоит обратиться к назначившему врачу очно для корректировки схемы.

Нужен ответ по вашей ситуации?

Приём новых вопросов скоро откроется. Пока посмотрите похожие ситуации и ответы профильных врачей.

Задать вопрос · скоро

Другие вопросы

Пациент
Женщина, 37 лет
Акушер-гинеколог
Небольшие выделения на 20 неделе беременности — подтекание вод?
беременностьвыделенияамниотическая жидкость

Здравствуйте. По описанной картине это не похоже на подтекание околоплодных вод: тест на воды отрицательный, объём жидкости по УЗИ в норме, а сама жидкость прозрачно-белая, а не льющаяся струйкой. Во втором триместре у большинства беременных выделения естественным образом становятся более обильными и жидкими из-за гормональных изменений и усиленного кровоснабжения половых органов, поэтому мокрые пятна на белье — это, скорее всего, вариант нормы, особенно при подтверждённом диагнозе кольпит. Важно долечить кольпит до конца, так как воспаление тоже увеличивает объём выделений и может менять их характер. Используйте назначенное лечение полностью, следите за гигиеной, носите хлопковое белье, при необходимости — ежедневные прокладки без ароматизаторов. Если выделения станут обильными, водянистыми, потекут струйкой, изменят цвет на желтоватый или зеленоватый, появится неприятный запах, боли в животе или повышение температуры — нужно обратиться к врачу очно или сдать повторный тест на воды. Когда вы начали лечение кольпита и на какой срок оно вам назначено?

2 8132
Пациент
Женщина, 40 лет
Акушер-гинеколог
Может ли внематочная беременность быть из-за спермы партнера?
внематочная беременностьбеременностьсперма

Качество спермы партнёра само по себе не определяет, где именно прикрепится оплодотворённая яйцеклетка. Сперматозоид отвечает за факт оплодотворения, а дальнейший путь эмбриона по маточной трубе и его имплантация зависят от состояния самой трубы и матки женщины — её проходимости, наличия спаек, воспалительных изменений или анатомических особенностей. Основные причины внематочной беременности связаны именно с женским репродуктивным трактом: перенесённые воспалительные заболевания органов малого таза, инфекции, операции на трубах, эндометриоз, использование внутриматочной спирали в прошлом. Если вас беспокоит этот вопрос, лучше обсудить с гинекологом обследование маточных труб, а не характеристики спермограммы партнёра.

файл
4 4432
Пациент
Женщина, 41 год
Гинеколог
LSIL в мазке после лечения воспаления — это дисплазия?
lsilдисплазиямазок

Здравствуйте. LSIL — это действительно обозначение легкой степени дисплазии (интраэпителиальное поражение низкой степени), но само по себе воспаление и недавно перенесенная инфекция с приемом антибиотиков могут давать похожую цитологическую картину, которая проходит после стихания воспалительного процесса. Важно, что при этом кольпоскопия у вас без выраженных изменений — это хороший признак, говорящий против серьезной патологии шейки матки. Такие изменения легкой степени очень часто регрессируют самостоятельно, особенно на фоне устранения воспаления и при активной работе иммунной системы против ВПЧ. Специального лечения именно дисплазии 1 степени не требуется, антибиотики или противовирусные препараты «от ВПЧ» не нужны — вирус в большинстве случаев элиминируется организмом самостоятельно в течение 6-12 месяцев. Что стоит сделать: — повторить цитологию (желательно жидкостную) через 3-6 месяцев; — контрольную кольпоскопию повторить в те же сроки; — пересдать анализ на ВПЧ в динамике; — вести здоровый образ жизни, при необходимости принимать поливитамины — это поддержит иммунитет, но специфических «доказанных» иммуностимуляторов для элиминации ВПЧ нет. Если при повторных исследованиях изменения сохранятся или усилятся, врач на очном приеме определит необходимость дальнейшего обследования (например, биопсии).

2 6042
Как правильно принимать назначенные витамины и добавки? — 2 ответа терапевтов — Мама Медика